1、　　对大多数女人来说，怀孕期间是一生中最感觉幸福的时期之然而事实上也有将近10%的女性，在孕期会感觉到程度不同的抑郁。

2、也许正因为人们都坚信，怀孕对女人来说是一种幸福，所以甚至很多妇科医生都忽视了对孕期抑郁症的诊断和治疗，而简单地把孕妇的沮丧抑郁，归结为一时的情绪失调。

3、其实，如果没有得到充分重视和及时治疗，孕期抑郁症也具有相当危险性，它会使孕妇照料自己和胎儿的能力受到影响，并给妇婴带来不良后果。

4、　　孕期抑郁症的症状　　如果在一段时间(至少两周)内有以下的4种或以上症状，则你可能已患有孕期抑郁症。

5、如果其中的一或两种情况近期特别困扰你，则必须引起你的高度重视。

6、　　不能集中注意力，焦虑，极端易怒，睡眠不好，非常容易疲劳，或有持续的疲劳感，不停地想吃东西或者毫无食欲，对什么都不感兴趣，总是提不起精神，持续的情绪低落，想哭，情绪起伏很大，喜怒无常。

7、　　导致孕期抑郁症的原因　　怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。

8、你很可能在怀孕6～10周时初次经历这些变化，然后当你的身体开始为分娩作准备时，会再次体验到这些变化。

9、激素的变化将使你比以往更容易感觉焦虑，因此，当你开始感觉比以往更易焦虑和抑郁时，应注意提醒自己，这些都是怀孕期间的正常反应，以免为此陷入痛苦和失望的情绪中不能自拔。

10、　　另一些容易导致孕期抑郁症的诱因有：家族或个人的抑郁史。

1、农历三月2026年牛宝宝农历三月出生是好的。

2、出生时间： 农历三月是从阳历4月4日清明节开始到5月5日立夏前一天结束。

3、原因分析： 牛年三月生人，由于月份甚好，三月生的牛人，一生逍遥快乐，自由自在，终生不愁吃穿，出外有人敬重，常作富贵人家的座上宾。

4、三月的牛人，聪明过人，潇洒风流，知识面广，因而从不出力也能愉快生活。

5、虽然一生隐伏着不少风险，但处处有贵人帮助。

6、三月生的牛人，可以说是清闲儒雅之辈，但一生没有大的作为，仅仅算是一个悠闲高雅之上的有福之人，生于三月的牛人，应该依靠自己的聪明才智，努力研究一生。

7、2农历七月2026年牛宝宝农历七月出生是好的。

8、出生时间： 农历七月是从阳历8月7日立秋节开始到9月7日白露节前一天结束。

9、原因分析： 牛年七月生人，其实正是立秋之时，五谷成熟，可望丰收之时。

10、生于这个月的牛人，自主力极其旺盛，聪明智慧，气质不俗，祖业丰厚六亲相助。

1、生男生女纯属个人喜好，和小家庭的需求。

2、有的小夫妻喜欢女儿，而有的小夫妻则想生儿子，这些都是完全可以理解的人之常情。

3、那么，最简单的生女孩的办法有哪些？其实，想要生女孩的方法有很多，身边许多朋友比较热衷于这类爱好，她们喜欢分享一些生女儿的经历和技巧方法，比如：通过观察女性的基础体温；行房时尽量避免性高潮都是可以达到生女儿的目的。

4、以下将会为大家分享一些过来人的经验，包括，最简单的生女孩的办法，以及医生教的生女儿秘方，以上的这些生女儿的干货，实属难遇，速速加入进来吧。

5、最简单的生女孩的办法★从决定想要女孩儿那一天开始，每天都要填写基础体温表。

6、★在不知道基础体温会突然下降的日子及子宫颈管黏液分泌达到巅峰日之前的2～3个月，要利用安全套避孕。

7、★如果某天觉得体温明显降低，最好去找医生，以确认这一天是否为排卵日。

8、★希望生女孩儿时，最好在排卵日前两天性交，因此在计划受孕那个月之前的1～2个月就必须知道准确的排卵日。

9、★性交后的一周内禁欲；或者戴安全套避孕。

10、★生女孩前多吃些酸性食物，如：牛肉、鸡肉、橘子、葡萄、泥鳅等。

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